{"id":1656,"date":"2013-03-15T16:35:16","date_gmt":"2013-03-15T15:35:16","guid":{"rendered":"http:\/\/bmscience.altervista.org\/blog\/?p=1656"},"modified":"2024-02-22T12:48:56","modified_gmt":"2024-02-22T11:48:56","slug":"il-girasole-proprieta-e-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bmscience.net\/blog\/il-girasole-proprieta-e-benefici\/","title":{"rendered":"Il Girasole: propriet\u00e0 e benefici"},"content":{"rendered":"
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Il Girasole<\/strong> appartiene alla famiglia delle Asteraceae ed \u00e8 una pianta annuale che nelle stagioni pi\u00f9 fredde forma il seme sotto terra e poi crescono fino all’estate quando fiorir\u00e0 completamente. La pianta del girasole possiede delle radici a fittone, il fusto \u00e8 rigido e presenta una parte ipogea sotto la terra e una parte epigea sopra la terra che pu\u00f2 superare i 2 metri di altezza. Le foglie sono molto larghe e lunghe a forma triangolare con i bordi seghettati.
Quello che noi chiamiamo fiori in realt\u00e0 sono capolini costituiti da un disco marrone e da lingue gialle e durante la fioritura nascono i semi ovvero i frutti veri e propri del girasole.<\/p>\n\n\n

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Le propriet\u00e0 benefiche del girasole sono diverse. Innanzi tutto tramite un estratto dai petali di girasole \u00e8 possibile abbassare la temperatura corporea, facilitare il rilascio di urina, favorisce l’eliminazione del catarro nei bronchi, agevola il metabolismo intestinale ma sopratutto cura la malaria!
Una parte importante di questa pianta sono i semi in quanto contengono un alta quantit\u00e0 di vitamine E che combatte i radicali liberi ed \u00e8 un ottimo antiossidante, hanno un’ elevata quantit\u00e0 di vitamina A, B1<\/sub> e B12<\/sub>. Inoltre i semi sono ricchi di fibre, acido folico e sali minerali che sono molto importanti per combattere l’invecchiamento precoce delle cellule.
Preparando una semplice tisana costituita da fiori di girasole e fiori di camomilla si pu\u00f2 combattere il raffreddore durante la stagione impervia. Inoltre con l’olio di semi di girasole spremuto a freddo e l’aggiunta di sale inglese si pu\u00f2 preparare un fantastico bagno grazie alle propriet\u00e0 emollienti e lenitive.  Da questi semi si estrale l’olio il pi\u00f9 nutriente e benefico di tutti perch\u00e9 contiene, per 100 grammi, 550 calorie  ed \u00e8 molto utilizzato in cucina.
Inoltre l’olio essenziale vine aggiunto anche a vari prodotti per capelli perch\u00e9 li leviga e li nutre.<\/p>\n\n\n\n

CURIOSITA’<\/h2>\n\n\n\n

La pianta del girasole segue il movimento del sole catturando la sua luce trasformandola in energia per se. Si dice che il girasole aiuti a risanare l’attivit\u00e0 sessuale perduta.<\/p>\n\n\n

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