7 motivi per cui dovresti mangiare gli asparagi

L’asparago, anche conosciuto con il nome di Asparagus officinalis, è una pianta che appartiene alla famiglia delle Liliaceae.Questo particolare vegetale è presente in natura con diverse colorazioni tra cui verde, bianco e viola e viene usato come alimento per diversi piatti tra cui frittate, risotti e fritture miste. L’asparago è molto conosciuto per il suo…

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Rosa canina: proprietà e benefici

La rosa canina è una specie spontanea appartenente alla famiglia delle Rosaceae. Essa si presenta come un arbusto spinoso alto massimo 2 metri, i fiori rosei hanno grandi petali e sono molto profumati; i frutti invece sono bacche ovali e colorate dal giallo al rosso intenso. Questa specie di rosa cresce in tutto il mondo soprattutto…

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Proprietà e benefici della rucola

La RUCOLA  o Eruca sativa, è una pianta che appartiene alla famiglia delle Crucifere. Cresce spontaneamente sopratutto nelle zone mediterranee e crescono fino ad una altezza di 800 metri. Questa verdura presenta delle foglie allungate di un colore verde intenso e quando la pianta è particolarmente giovane le foglie somigliano a quelle degli spinaci. La rucola…

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